ئایا ئاگاداریت لە سودەکانی لیمۆی شیرین !

ئایا سودەکانی لیمۆ شێرین چین ؟
لیمۆ شیرین یێکێکە لە باشترین و خاوەن زۆرترین جەماوەر لە وەرزی پایزدا هەرچەندە زۆرێک لەو کەسانەی کە لیمۆ شیرین دەخۆن لەبەر سودەکانی تامەزرۆی خواردنینە .
و زۆرێک لە خەلکی لیمۆ شیرین بە دەرمانێکی باش بۆ توشبوانی پەرسیو و سەرما بوون دادەنێن .
هەر وەک کە زۆرێک لە خەڵک دەیزانن کە لیمۆی شیرین ڤیتامین سی زۆری تێدایە و یارمەتیدەرێکی باشە بۆ سیستەمی گوێ و هەروەها زۆر بە سودە بۆ کەمکردنی ئیلتیهابی پێست و ئێوە دەتوانن ببنە خاوەن پێستێکی تەندروست بە خواردنی لیمۆی شیرین ،
هەروەها یێکیکی تر لە سودەکانی لیمۆی شیرین ئەوەیە کە یارمەتی لەش دەدات لەوەدەر نانی ژەهرەکانی لەش .
هەروەها لیمۆی شیرین لە وەرزی پایز زۆر بەسودە بۆ ئەو کەسانەی کە بە دەست تەنگی هەناسەوە دەناڵێن.
بەڵکو زۆرێک لە خەڵکی نازانن کە لیمۆی شیرین سەرچاوەکی باشی کەلسیۆمیشە و لە ئەنجام بە بەکاهێنانی لیمۆی شیرین دەتوانن سوودمەند بن لە بەرەنگاریبوونەوە لەگەڵ کێشەی کەمی کەلسیۆم .
هەروەها لیمۆی شیرین دژایەتیەکی زۆری کلۆسترۆلی خەرابی لەش دەکات ئەمەشیان بەو مانایە دێت کە دەکرێت یارمەتی دەرمان بیت بۆ هەبوونی دڵێکی سەلامەت .
لیمۆی شیرین پڕە لە سیفەتەکانی دژە شێرپەنجەش